Активная зима. Первая помощь при получении травмы

Зима — отличное время для занятий спортом, будь то катание на лыжах, коньках или сноуборде. Однако зимние виды спорта сопряжены с повышенным риском травматизма. Важно знать, как правильно действовать при несчастном случае.

Признаки травмы 
-Острая боль в месте удара или падения.
-Ограниченность движений конечности или сустава.
-Отёк, гематома, деформация поражённого участка тела.
-Потеря сознания, головокружение, тошнота (при черепно-мозговых травмах).

Алгоритм действий 
-Уложите пострадавшего горизонтально, обеспечивая покой и неподвижность повреждённой части тела.
-Проверьте наличие признаков жизни (дыхание, пульс, сознание).
-Осмотрите область повреждения, зафиксировав конечность или голову шиной или импровизированной повязкой.
-Приложите холод к месту ушиба или кровотечения.
-Если имеется кровотечение, наложите стерильную повязку.
Немедленно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью, вызвав скорую помощь или доставив пострадавшего в ближайший травмпункт самостоятельно.

Важное предупреждение 
Даже незначительные симптомы могут свидетельствовать о серьёзных внутренних повреждениях, поэтому врачебная консультация обязательна!

Будьте внимательны и осторожны, занимаясь зимним спортом, и помните: ваша безопасность превыше всего!

Источник: официальный telegram-канал Мытищинской областной клинической больницы https://t.me/mokb_med