Безопасная лыжня: мытищинцам о правилах катания на лыжах

Новогодние выходные – прекрасная возможность не только провести время с родными и близкими, но и заняться любимыми видами спорта. Кто-то, несмотря на трескучий мороз, идет на каток – поиграть в хоккей или просто покататься на коньках, а кто-то встает на лыжи и рассекает холодный воздух. И если каток – это замкнутое пространство, где, как правило, всегда есть люди, то обустроенные, а тем более неустроенные лыжные трассы не гарантируют их присутствия.
Чтобы спорт на свежем воздухе приносил только радость, напоминаем простые правила безопасного катания на лыжах:
• Лыжи и палки должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.
• Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.
• Одежда должна быть удобной и защищать ветра.
• Если возникает необходимость, приседая, падайте на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
• Не пересекайте лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.
• Избегайте обморожения. При потере чувствительности кожи сделать растирание сухой рукой.
Помните! Если вы стали свидетелем происшествия, немедленно звоните на номер «112»!

Источник: Официальный сайт администрации г.о. Мытищи