Как избежать теплового удара: рекомендации для мытищинцев

01 июля 13:09

393

На территории Подмосковья температура воздуха перешагнула отметку в 30 градусов.
Сотрудники Мособлпожспас составили список необходимых рекомендаций для жарких дней:
• сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами;
• уменьшить физическую активность;
• носить головной убор и лёгкую светлую одежду из хлопка;
• пить больше жидкости;
• ограничить употребление алкогольных напитков;
• планировать дела на раннее утро или вечер.
Если вам или кому-то из окружающих вас людей стало плохо – стоит незамедлительно позвонить в службу спасения по номеру 112.

Источник: Официальный сайт администрации г.о. Мытищи