Почки - стражи баланса. Почему им нужна наша помощь

12 марта отмечается Всемирный день почки — дата, призванная привлечь внимание к проблемам заболеваний мочевыделительной системы и подчеркнуть важность профилактики. 

Заведующий урологическим отделением Мытищинской ОКБ, врач высшей категории Зелимхан Лечиев рассказывает о наиболее актуальных вызовах в нефрологии сегодня и о том, какие прорывы готовит современная медицина:
"Какие проблемы выходят на первый план?
Сегодня мы сталкиваемся с ростом целого ряда заболеваний почек, и вот главные из них: хроническая болезнь почек (ХБП). По данным ВОЗ, ею страдают около 850 миллионов человек в мире. Часто болезнь развивается незаметно, на ранних стадиях почти не давая симптомов, мочекаменная болезнь, пиелонефрит и инфекции мочевыводящих путей (участились случаи устойчивых к антибиотикам форм, что осложняет лечение), диабетическая нефропатия - рост числа больных сахарным диабетом напрямую ведёт к увеличению случаев поражения почек. Участились случаи гипертонического поражения почек -  артериальная гипертензия — один из ведущих факторов риска повреждения почечной ткани.
Почему растёт заболеваемость?
Образ жизни: ожирение, гиподинамия, курение, злоупотребление алкоголем.
Питание: избыток соли, фастфуд, сладкие напитки, недостаток овощей и фруктов.
Экология: загрязнение воды и воздуха, воздействие токсичных веществ.
Самолечение: бесконтрольный приём обезболивающих, БАДов, антибиотиков.
Поздняя диагностика: многие игнорируют первые симптомы и обращаются к врачу слишком поздно.
Ранние симптомы, на которые важно обратить внимание:
-  отёки (особенно лица и век по утрам);
-  изменение цвета, запаха, частоты мочеиспускания;
-  повышение артериального давления;
-  слабость, утомляемость, снижение аппетита;
-  боли в пояснице.
Современная урология и нефрология развиваются стремительно. Расскажу коротко о ключевыех достижениях и трендах:
-  Персонализированная медицина. Генетическое тестирование помогает выявлять предрасположенность к заболеваниям почек и подбирать индивидуальную тактику профилактики.
-  Биомаркеры раннего повреждения почек. Новые лабораторные тесты позволяют диагностировать болезнь на доклинической стадии — до появления явных симптомов.
-  Таргетная терапия. Препараты точечно воздействуют на механизмы воспаления и фиброза в почечной ткани, замедляя прогрессирование ХБП.
-  Иммуносупрессивные схемы нового поколения. Улучшены протоколы лечения гломерулонефритов и аутоиммунных нефропатий — с меньшим числом побочных эффектов.
-  Минимально инвазивные технологии: лазерная литотрипсия (дробление камней без разрезов); эндоскопические операции при опухолях и стриктурах.
-  Регенеративная медицина. Исследования стволовых клеток и тканевой инженерии открывают перспективы восстановления повреждённой почечной ткани.
-  Искусственный интеллект в диагностике. Алгоритмы помогают анализировать УЗИ, КТ, лабораторные данные — повышая точность и скорость постановки диагноза.
-  Телемедицина и мониторинг. Мобильные приложения и носимые устройства позволяют контролировать давление, диурез, вес и вовремя замечать тревожные изменения.
-  Улучшенные методы заместительной терапии: портативные аппараты для домашнего диализа; совершенствование трансплантационных программ.
Как бы быстро ни шагала вперед научная медицинская мысль, есть способ избежать серьёзных проблем:
Профилактика — лучший способ сохранить здоровье почек, что можете сделать вы сами для сохранения собственного здоровья: пейте достаточно чистой воды (1,5–2 л в день), ограничьте соль и сахар в рационе, контролируйте артериальное давление и уровень глюкозы, избегайте самолечения, проходите ежегодную диспансеризацию: общий анализ мочи, креатинин крови, УЗИ почек, ведите активный образ жизни и поддерживайте нормальный вес,"- подытожил доктор Лечиев.
Помните: почки работают 24 часа в сутки, очищая кровь и поддерживая баланс веществ в организме. Относитесь к ним бережно — и они отблагодарят вас крепким здоровьем!

С Всемирным днём почки! Будьте здоровы!

Источник: официальный telegram-канал Мытищинской областной клинической больницы https://t.me/mokb_med