Врач‑нарколог дала советы, как бросить курить

В Мытищах продолжается неделя, приуроченная Дню отказа от табака, который в нашей стране отмечают 17 ноября. Как бросить курить, рассказала заведующая наркологическим диспансерным отделением Мытищинской ГКБ Ольга Антонова.

Марк Твен сказал: «Нет ничего проще, чем бросить курить – я сам проделывал это десятки раз!» Он совершенно точно отобразил реальную проблему зависимости от табака – она состоит не в том, как бросить курить, а в том, как перестать курить сигареты навсегда. Подавляющее большинство курильщиков хотя бы единожды предпринимали попытки бросить курить сигареты, однако самостоятельная борьба с зависимостью, основывающаяся только на силе воли человека, редко заканчивается успехом.

«На сегодняшний день существует множество способов помощи при табачной зависимости. Это и лекарственные препараты, и иглорефлексотерапия, и даже гипноз. Эффективность зависит, прежде всего, от желания самого пациента избавиться от пагубной привычки», – рассказала Ольга Антонова.

Лекарственные препараты, призванные помочь человеку бросить курить, имеют различный механизм действия. Не содержащие никотин, как правило, блокируют способность этого вещества стимулировать рецепторы, а значит, уменьшают потребность в курении. К примеру, пластырь – основа никотинзаместительной терапии. Лечение с его помощью основывается на восполнении уровня никотина в организме для устранения симптоматики синдрома отмены. Они действуют в течение 16 часов, что позволяет использовать средство утром, чтобы в течение дня не хотелось закурить сигарету. Жевательные резинки и таблетки используются при возникновении сильной тяги, при этом легко регулировать дозировку средства. Спреи также призваны доставить в организм никотин и снять тягу к курению, однако имеют сравнительно более быстрое действие за счет распыления и жидкой формы.

«Чтобы правильно применять никотинсодержащие средства, необходимо учитывать стаж курения, количество выкуриваемых сигарет, желание отказаться от вредной привычки сразу или постепенно, наличие некоторых заболеваний – от этого зависят целесообразность использования той или иной формы препарата и дозировка никотина. Но применять такую терапию долго нельзя. Если курильщик решил отказаться от этой привычки раз и навсегда, правильнее обратиться к специалисту, чтобы составить грамотную терапию. В нашем учреждении работает кабинет психопрофилактики и социальной работы. И если возникают подобные вопросы, специалисты МГКБ готовы помочь», – отметила врач-нарколог.

Напомним, наркологическое диспансерное отделение находится по адресу: г. Мытищи, ул. Трудовая, д. 17. Режим работы по будням: с 08.00 до 20.00, в субботу – с 08.00 до 13.00.

Источник: Официальный сайт администрации г.о. Мытищи