Здоровое пищеварение – основа долголетия: о факторах риска и трендах профилактики

С 24 по 30 ноября 2025 года Минздрав России проводит Неделю профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Здоровье желудочно-кишечного тракта— это основа нашего хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и даже настроения! Заболевания органов пищеварительной системы остаются одной из ключевых проблем современного здравоохранения. Её актуальность обусловлена множеством факторов риска, которым подвержен современный человек. По сравнению с не таким уж давним прошлым их количество не только не снизилось, но продолжает расти: преобладание в рационе полуфабрикатов, продуктов с высоким содержанием трансжиров, вредные привычки, стрессы, гиподинамия, экологические проблемы. Все это губительно действует на здоровье органов пищеварения. Некоторые из факторов риска мы можем контролировать, другие — нет. Именно поэтому основой сохранения здоровья является своевременная профилактика.

«Надо следить за собой. Среди факторов, провоцирующих возникновение гастрита и всех прочих проблем, на первом месте – стрессовые ситуации, на втором – курение: не стоит думать, что это вредно только для легких. Также имеют значение наследственность, режим питания, прием некоторых препаратов. Инфицирование хеликобактер пилори входит в перечень причин гастрита, но всё же не оно играет ключевую роль. Достаточно вспомнить, что максимальный процент людей, страдающих язвенной болезнью, встречается среди представителей «стрессовых» профессий – пожарные, полицейские, педагоги. Есть даже такое понятие – «стрессовая язва». Надо отметить, что в 15% случаев язвенная болезнь не дает болевого синдрома, и мы сразу сталкиваемся с тяжелыми осложнениями. После 40 лет гастроскопию надо проходить ежегодно, а в идеале – дважды в год, весной и осенью: это сезон обострений гастрита. После 40 лет также рекомендовано регулярно проходить колоноскопию: у 60% обследованных в прошлом году были обнаружены полипы в кишечнике. Они не болят, ничем не дают о себе знать. Но именно из полипов, которые сегодня удаляют путем не самой сложной операции, может со временем развиться рак кишечника», - пояснил врач-эндоскопист поликлиники № 2 Мытищинской больницы Олег ТЕРНОВЫХ.

В рамках программы плановой диспансеризации пациенты старше 45 лет могут сдать кал на скрытую кровь – это скрининговое исследование, позволяющее заподозрить наличие новообразований в кишечнике. При подозрении на онкологию пациентам назначается колоноскопия — процедура, признанная «золотым стандартом» в диагностике колоректального рака. 
Пройти диспансеризацию можно в поликлинике Мытищинской больницы по месту прикрепления, записавшись через единую справочную службу по номеру 8(495)308-13-00, на портале «Здоровье», по номеру телефона 122 или в инфомате поликлиники.  

Источник: официальный telegram-канал Мытищинской областной клинической больницы https://t.me/mokb_med